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什么茶叶减肥效果好

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  第一种:普洱茶。实验证明其减肥效果明显,久服而无副作用,还具有抑菌作用,能预防和治疗痢疾、肠炎,防辐射等功效。

  第二种: 菊花茶。在办公室的女性白领们,喝菊花茶是一种很不错的选择。在菊花中含有很多消毒的物质存在的,对于我们身体都是有很多的排毒效果,这样在减肥过程中也是很好的辅助作用。

  第三种:荷叶茶。荷叶茶是可以让人精神气爽的,有利于改变我们的面色的。在选择荷叶茶来瘦身减肥的话,其实要注意的还是挺多的,喝荷叶茶最好是在空腹喝的,而且在泡制的时候可以使用浓泡为好。


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