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吃什么开胃

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  1、可以开胃的东西有食物,也有药物。其中可以开胃的食物有山楂、酸梅、苹果等酸性食物,如果食欲欠佳,是因为胃内胃酸分泌较少,所以需要进食一些促进胃酸分泌的食物,如果胃内胃酸分泌较多,就会出现饥饿感。

  2、另外,有一些药物也可以开胃,比如山楂丸、消食片等药物,还有些促进消化吸收的药物,如促进胃肠蠕动的药物或者调节肠道菌群的药物,吃了也可以促进开胃。但是,不论是开胃的食物还是开胃的药物,都只能适量的吃,不能过量的吃,吃过量可能导致腹泻。


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