红豆和薏米怎样弄可以泡茶

　　1、材料：红豆50克、薏米50克、水适量。

　　2、首先把准备好的红豆放入水中，浸泡30分钟。

　　3、锅中放入薏米，炒15分钟。

　　4、锅中放入薏米和红豆。

　　5、放水，大火煮15分钟。

　　6、然后倒入杯中，完成了。不易多食，可以加入茯苓、山药。

红豆和薏米怎样弄可以泡茶相关文章：

★ 洗耳球和移液管怎样配合使用

★ 王者荣耀怎样才可以无限时间玩

★ 男生怎样洗脸可以美白

★ 红豆和红米可以一起煮吗

★ 山药能和薏米红豆一起煮嘛

★ 猫身上的粘鼠板胶水怎样弄掉

★ 请问螃蟹和虾韭菜一起可以吃吗

★ 红豆薏米绿豆山楂可以一起煮吗

★ 七子白调蜂蜜和酸奶做面膜可以吗

★ 怎样才可以控制饮食和减肥