世界卫生组织提出的健康十条标准

　　1、精力充沛，能从容不迫地应付日常生活和工作的压力而不感到过分紧张。

　　2、处事乐观，态度积极，乐于承担责任，事无巨细不挑剔。

　　3、善于休息，睡眠良好。

　　4、应变能力强，能适应环境的各种变化。

　　5、能够抵抗一般性感冒和传染病。

　　6、体重得当，身材均匀，站立时头、肩、臂位置协调。

　　7、眼睛明亮，反应敏锐，眼睑不发炎。

　　8、牙齿清洁，无空洞，无痛感；齿龈颜色正常，不出血。

　　9、头发有光泽，无头屑。

　　10、肌肉、皮肤富有弹性，走路轻松有力。

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