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瘦肉苹果炖生鱼汤怎么做

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  1、材料:苹果一个,生鱼一条(一斤左右)瘦肉二两左右红,去核红枣五六颗。

  2、苹洗净,连皮切开去心。

  3、生鱼剖好洗净。

  4、瘦肉红枣分别用清水洗净。

  5、全部用料放入汤煲,加适量水,盖好,煲三个小时调味就可以了。


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