黄精和什么一起泡酒对身体健康好

　　1、五精酒能改善人们的食欲不振，少白发，还有皮肤干燥瘙痒等疾病，对于平时脾胃不好的人可以试着喝五精酒。装裱的材料有黄精四百克、枸杞子五百克、松叶六百克、白术400克还有糯米，天冬等，首先就是要将枸杞子还有黄精这样的成分放入锅中用水煮，煮开之后然后晾凉备用，将糯米洗干净之后然后进行沥干水分进行蒸煮，然后将这些食材一并放入倒锅中，最后加入研磨好的细曲末，这样直接加盖密封自就可以了，等喝的时候就可以过滤服用了。

　　2、黄精泡酒还能起到一个美容养颜的作用，主要选择的材料有人参、黄精、当归、何首乌还有枸杞子以及玉竹这样的中药材，这样药材的比例都是三十克，然后加入一定比例的白酒1500毫升，这样直接的浸泡一个星期之后就能喝了，一般过滤之后每次喝20毫升就可以了，能改善面色憔悴。

　　3、黄精的延年益寿酒选择黄精九百克，还有天冬，松针还有苍术这样的中药，材，用这样的药材放一块进行煎煮，大约煎2个小时就可以了，虽然时间有点长，但是里面的一些药材都渗入到药汤里面，空腹喝效果会更好，常年喝它能延年益寿。

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