紫菜煮多久
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1、最先需要将紫菜泡上十五分钟上下,让紫菜充足泡发,由于紫菜里含着许多沙,随后倒进紫菜煮大约五分钟就可以吃完,煮时间长了不容易有内毒素造成的,放心,仅仅影响了口味。
2、紫菜寒性,因此生理期最好是少吃。紫菜不适合多食,消化吸收作用不太好、素体脾虚者少食,能致腹泻。
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