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羊腰烧烤的做法

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  1、主料:大羊腰子四个300克、白皮洋葱200克。

  2、辅料:红辣椒面20克、孜然10克、白酒10克、盐5克。

  3、大羊腰子切开片成两半用盐、白酒、辣椒面、孜然腌渍。

  4、洋葱洗净切丝待用。

  5、将挂着羊油羊腰子穿上竹签。

  6、烤箱提前预热到200度,烤盘刷少许底油,将羊腰子放入上下火烤20分钟。

  7、取出羊腰子刷上油防止烤的太干,铺上洋葱丝。

  8、再将羊腰子放在铺好的洋葱丝上洋葱的味道可以去除羊腰子的膻味,放入烤箱,上下火200度烤8分钟即可取出食用。


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