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吃烧烤喝的凉茶是什么

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  1、吃烧烤前的几个小时里先喝了点凉茶可以喝,但是凉茶不能乱服用。

  2、通常所卖的凉茶,在烧烤时都被当做是饮料使用的。

  3、那些凉茶的作用效用并不大的。

  4、而且吃了烧烤吃凉茶反而会适得其反,就好像一块烧红的铁板突然放进冰水时出来激烈反应,身体承受不了的。

  5、不建议在吃了烧烤后再吃效力较强的凉茶。

  6、建议可以在吃烧烤前的几个小时里先喝了点凉茶,让它可以有一定缓冲期。

  7、或者隔一段时间后再喝凉茶。

  8、常用的五花茶、夏桑菊、王老吉等凉茶。

  9、请记住:凉茶虽好,切勿滥服。


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