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燕窝怎样食用

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  1、材料:燕窝15克、粉光参10克、冰糖少许;

  2、先将燕窝泡水去掉杂质;

  3、将水煮滚后将所有药材加入炖煮;

  4、煮滚后加入冰糖,所有的材料皆可食用;

  5、如果喜欢吃甜一点的人,可以加几颗红枣调味。


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