鲫鱼的营养价值
更新时间:
1、鲫鱼含丰富的优质蛋白质,易于消化吸收,常食可增强抗病能力。
2、鲫鱼脂肪含量少,但钙、磷、铁等矿物质较多,因此心脑血管疾病者可常食。
3、鲫鱼,一提到它想起来的应该就是鲜美可口。尤其是鲫鱼汤非常的诱人。同时,由于鲫鱼特殊的营养价值,它对人体的帮助也是非常多的。
鲫鱼的营养价值相关文章:
鲫鱼的营养价值
1、鲫鱼含丰富的优质蛋白质,易于消化吸收,常食可增强抗病能力。2、鲫鱼脂肪含量少,但钙、磷、铁等矿物质较多,因此心脑血管疾病者可常食。3、鲫鱼,一提到它想起来的...
推荐度:
点击下载文档文档为doc格式
上一篇:油酥饼的做法
下一篇:红烧肉的做法家常做法