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油焖西兰花正宗做法

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  1、用料:西兰花适量、辣椒适量、姜丝适量、盐适量、油适量、蚝油适量、调味鲜适量。

  2、准备西兰花和辣椒。

  3、油烧热倒进西兰花。

  4、用油焯熟。

  5、出锅待用。

  6、锅里留少许油放进姜丝和辣椒爆香。

  7、再倒进西兰花加点盐炒匀。

  8、再淋上蚝油,撒上调味鲜炒匀出锅装盘即可。


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