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坐月子可以开空调吗

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  第一,早晚窗户应开放换气,让室内外空气进行交换。室温达到30℃以上,则可开启电扇,因为电扇可促进空气对流,帮助产妇散热,使用空调不要把温度定得太低,一般维持在28℃左右即可。

  第二,吹电扇、开空调的目的是为了适度降温。新妈妈要注意不要让风扇直接对着自己吹,因为直吹容易受凉,引发产后疾病。新妈妈可以让风扇对着墙吹,让风反弹回来,这样风会柔和一些,新妈妈也可以把电风扇调到柔风那一档。开空调则要温度适宜,不要太凉,也不要太热。每个人对温度的敏感性不太一样,所以自己的身体感觉舒适就可以了。

  第三,产妇休息的房子尽量选朝南的,夏天气温均在30℃左右,要时常打开门窗、挂上竹帘,保持室内空气流通。太热时可以用降温工具进行辅助。


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