作文档>生活经验>其他

高血糖不能吃什么

更新时间:

  第一,忌食含糖食品,如糖果、巧克力、奶油蛋糕等。这些都属于含糖高的食物,会对高血糖的人引起更严重的血糖升高。

  第二,常吃粗杂粮和薯类替代主食,如燕麦、荞麦、薏仁、马铃薯等。面粉尽量少吃,里面含糖量也比较高。

  第三,少吃稀饭,因为稀饭易消化难定量,这样吃的次数就会过多了,餐后血糖很容易升高。


高血糖不能吃什么相关文章:

高血糖不能吃什么

第一,忌食含糖食品,如糖果、巧克力、奶油蛋糕等。这些都属于含糖高的食物,会对高血糖的人引起更严重的血糖升高。第二,常吃粗杂粮和薯类替代主食,如燕麦、荞麦、薏仁、...
推荐度:
点击下载文档文档为doc格式

精选图文