微波干煸扁豆怎么做
更新时间：
1、扁豆去头尾，掰成小段，泡水，洗干净。
2、葱切末，蒜切小粒，干辣椒剪小段。
3、把扁豆放入微波炉中，高火转5分钟，拿出来时扁豆的表面有一点微微皱。
4、锅内放一点点油，小火，把扁豆放入锅里，开始干煸，这个过程可能会耗时比较长，一定要有耐心，小火慢慢煸，直到把扁豆煸到表面都皱起来。
5、煸好的扁豆还是绿色的，千万别煸过了，煸过了吃起来口感就不好了。
6、热锅，凉油，小火，放干辣椒段和花椒，慢慢炸出香味，到干辣椒颜色开始变深。
7、再放入葱蒜，转中火，炒1分钟放生抽，老抽和糖，大火翻炒几下，出锅！理论上不用再放盐的，可以试下味道再决定！
微波干煸扁豆怎么做相关文章：
★ 干煸豆角怎么做
★ 干煸海参怎么做
★ 干煸豆角怎么做
★ 干煸豆子怎么做
★ 干煸鲶鱼怎么做
微波干煸扁豆怎么做
1、扁豆去头尾，掰成小段，泡水，洗干净。2、葱切末，蒜切小粒，干辣椒剪小段。3、把扁豆放入微波炉中，高火转5分钟，拿出来时扁豆的表面有一点微微皱。4、锅内放一点...
推荐度： 
点击下载文档文档为doc格式
