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生蚝不能和什么同吃

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  1、生蚝+糖:若在做生蚝时加入汤会引起胸闷、气短。

  2、生蚝+马蹄:生蚝和马蹄一起食用会降低生蚝营养价值,是人体不能充分吸收其营养物质。

  3、生蚝+辛夷:两者一起只用会引起食物相克,轻者肠胃不适或腹泻,严重者会食物中毒。

  4、生蚝+啤酒:啤酒不能和生蚝一起食用,会易通风,引起痛风,同时会引起胃痛。

  5、生蚝+吴茱萸:会饮食相克,造成食物中毒。

  6、生蚝+高粱米:高粱米会破坏生蚝里的维生素,降低生蚝的营养价值,所以不宜一同食用。

  7、生蚝+玉米:玉米中含有一种特殊的酶,会影响人体对营养蛋白质的吸收。

  8、生蚝+柿子:柿子为凉性物质,不宜人体吸收,生蚝和柿子一起食用会引起肠胃不适。

  9、生蚝+芹菜:生蚝中含有丰富的锌,而芹菜则会降低人体对锌的吸收。


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