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秋葵怎么凉拌才好吃

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  1、准备材料:秋葵;

  2、秋葵上的细绒毛用盐搓下洗干净;

  3、锅里烧开水,水开加点盐,焯水3分钟左右;

  4、蒜头切碎,红椒切碎备用;

  5、把秋葵捞出水沥干;

  6、秋葵切段,把蒜头切碎,红椒切碎铺在秋葵上,加点酱油和醋,锅中油加热见冒烟关火浇入秋葵上;

  7、新鲜可口的秋葵就做好了。


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