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满月发汗怎么做

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  1、具体方法有很多种,只要能让产妇全身出汗就可以达到发汗的目的。比如,可以买黄酒和红糖一起熬水喝下,然后用厚被子盖上睡觉,一般很快会出汗。有的也可以用益母草和红糖熬水喝后盖被子睡觉,也可以达到发汗效果。出汗后不要马上掀开被子,需要让汗慢慢下去,避免受寒。

  2、满月发汗,是为了祛除月子期间体内受的风寒,避免以后留下头疼或者关节疼痛等疾病。一般在产后30天发汗。


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