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怎么炒苹果馅

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  1、苹果洗干净去皮,切成小块。

  2、黄油放入锅里,完全融化后放入苹果、白糖和一点点盐,开中小火把苹果里的水分炒出来。

  3、用水和淀粉调成水淀粉,倒进锅里翻炒几下,做成苹果馅,冷却后备用。

  4、苹果是蔷薇科苹果亚科苹果属植物,其树为落叶乔木。苹果营养价值很高,富含矿物质和维生素,含钙量丰富,有助于代谢掉体内多余盐分,苹果酸可代谢热量,防止下半身肥胖。


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