牛肉炒菜花如何做

　　1、牛肉200克、菜花150克、油少许、盐少许、酱油两勺、辣椒油一勺。

　　2、首先，把牛肉切片，冻一下的牛肉切起来比较方便。

　　3、把牛肉倒入盘中，加入凉水去除血水。

　　4、菜花切成小块。

　　5、把菜花放到锅中煮一下。

　　6、把锅中加油，放入肉片煸炒。

　　7、倒入菜花一起煸炒。

　　8、加盐1勺，酱油2勺。

　　9、这时候就可以出锅了，之后撒上红油。

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