防守三步篮技巧

　　1、一来如果你在他的前面，你要先判断他是要做三步的动作，在他做第一步动作时就要找好他在跨第二步和第三步时必经过的一个空间，提前在那站好位置等他来撞你(提醒你要用手护住身体防止受伤)。

　　2、二来如果你在他的侧面，在他做第一步动作时他的球一定是在腰部的这时你要迅速下手在他跨第二步前把他的球拍掉。

　　3、三来如果你在他的后面，在他跨第二步后第三步前你要选好时机提前起跳，这样他第三步起来时你刚好是从最高点下落，直接从后面把球扇掉。

防守三步篮技巧相关文章：

★ 科三靠边停车技巧

★ 防守三步篮技巧

★ 科三考试项目技巧

★ 怎样跳交谊舞慢三步

★ 科三左转弯技巧

★ 三步上篮为何不算走步

★ 防三步上篮

★ 科目三直线行驶技巧

★ 三步上篮怎么跨步

★ 福建炒米粉的做法：教你三步做出好吃的炒米粉