苹果醋怎么喝正确

　　1、正确喝法

　　（1）服用苹果醋每天量控制在5-10毫升，不宜过多。

　　（2）最好是在饭后两小时，切记不要空腹服用。

　　（3）苹果醋可以搭配蜂蜜一同饮用，改善口感。润泽肠胃。

　　2、注意事项

　　（1）苹果醋对一些胃酸过多的人，不适宜服用。

　　（2）如果肠胃有不舒适的时候，停止服用苹果醋。

　　（3）不用过苹果醋以后记得漱口，以免醋对牙齿有腐蚀。

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