喝豆浆有哪些好处

　　1、豆浆能够预防骨质疏松，防治腰膝酸软、腰腿疼，因为豆浆当中含有丰富的钙质，并且钙磷比例合适，吸收率比较高，通过喝豆浆补充钙质，在预防骨质疏松，防治腰膝酸软、腰腿疼方面的作用非常明显。

　　2、豆浆能够提高机体免疫力，因为豆浆当中含有丰富的优质蛋白质，而蛋白质构成了体内众多免疫物质的原料，通过喝豆浆补充优质蛋白质，为众多的免疫物质提供丰富的原料，由此在提高机体抵抗能力和免疫力方面的作用非常明显。

喝豆浆有哪些好处相关文章：

★ 晚上喝豆浆有什么好处与坏处

★ 牛奶和蜂蜜喝了有什么好处

★ 请问喝红酒对身体有哪些好处

★ 每天早上喝红豆浆有什么好处

★ 全合成机油有哪些好处

★ 7利用员工持股融资有哪些好处

★ 橡胶家具脚垫有哪些好处

★ 喝苹果汁和桔子汁有哪些好处

★ 青梅醋饮料喝了有什么好处

★ 白露为什么要喝白露茶 有哪些好处 需要注意哪些方面