有甲状腺结节的饮食习惯该如何安排
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饮食一:可以适当吃一些含碘量高的食物,如海带,干贝,海蜇,龙虾,甲鱼等海产品,对于居住在沿海地区的人来说,由于其所食产品中所含有的盐分较高,因此,其在平时要对碘的摄入量进行控制。
饮食二:也要多吃一些有利于消结散肿的食物,如,芥菜,油菜,猕猴桃等。
饮食三:要多吃一些具有增强免疫力的食物,如,香菇,木耳,红枣、山药,新鲜 的水果等。
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