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脸上痘痘越长越多怎么办

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  1、运动祛痘,运动大家都一般都会想到减肥,但运动除了能减肥之外,也是一个祛痘的好方法。因为利用运动将体内的一些毒素通过汗水挥发排泄出去,使毛孔扩张,不让脸部肌肤的毛孔进行堵塞,那么在进行祛痘时也会变得轻松许多。所以利用排毒祛痘是个两全其美的方法,即快速减肥又能护肤。

  2、每天一杯酸奶祛痘,酸奶不但能促进消化之外,同样也能帮助体内一些毒素的拍摄,利用排泄的方式,经常便秘的人士的表现就是在生长痘痘上。所以建议每天一杯酸奶,不但帮助祛痘还能美容,脸上干黄的肌肤也会不见,毒素也会随之而走。且肠道不仅健康了,体内的毒素也会变少。

  3、蜂蜜柠檬水祛痘,蜂蜜对于女性们来说,有帮助美白和养颜的效果,加上柠檬水之后,不仅能完美祛痘和减少痘印的遗留,还能有效帮助体内一些毒素的排除,干黄的肌肤也变得白皙有光泽。在冬季护肤来说,是一个淡化色斑和痘印色素的护肤最佳高手。

  4、百合排毒茶,中医认为,百合能补益心肺。有肺虚咳嗽、干咳无痰,或者感受秋季燥而感冒咳嗽者,祛痘都适宜吃百合。晚上容易失眠、心神不宁时,也可以吃百合。现代研究发现,百合中营养很丰富,有蛋白质、维生素、胡萝卜素等,其中胡萝卜素对防癌也有一定用处。


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