作文档>生活经验>美食

什么肉脂肪含量低

更新时间:

  1、兔肉、鱼肉和鸡肉的脂肪量低。它们的脂肪量分别是0.4%,1%~4%,6%。

  2、兔肉中含有丰富的蛋白质和卵磷脂,选择鱼类最好选择脂肪量更低的海鱼,鸡肉的脂肪大部分都在鸡皮的位置,平时健身或者减肥时,可以选择鸡胸肉。


什么肉脂肪含量低相关文章:

什么肉脂肪含量低

1、兔肉、鱼肉和鸡肉的脂肪量低。它们的脂肪量分别是0.4%,1%~4%,6%。2、兔肉中含有丰富的蛋白质和卵磷脂,选择鱼类最好选择脂肪量更低的海鱼,鸡肉的脂肪大...
推荐度:
点击下载文档文档为doc格式

精选图文