2022年大暑时间几点几分几秒 2022大暑是哪一天的什么时候

更新时间： 2022-03-05

　　导读：新节气到来，对我们的生活肯定有影响的，因为饮食方式会发生改变，养生方法也有不同，所以每一个节气都需要了解清楚，看看这个节气的习俗和禁忌是怎样的。那么，2022年大暑时间几点几分几秒？2022大暑是哪一天的什么时候呢？想知道2022大暑具体时间，就来瞧瞧小编的介绍吧。

　　2022年大暑时间几点几分几秒

　　2022年大暑节气时间是公历2022年7月22日22点26分16秒，农历壬寅年六月廿四号，星期五。

　　大暑节气是二十四节气之中的第十二个，夏季最后一个节气。每年的公历7月22日、23日之间，太阳到达黄历120°，是大暑节气。与小暑一样，大暑也是反映夏季炎热程度的节令，而大暑表示天气炎热至极。

　　大暑节气有晒伏姜、喝伏茶、烧伏香、送“大暑船”等习俗。此时天气湿热，很容易导致身体受潮湿气过重。所以不管是在饮食还是起居都要注意祛除湿气。

　　大暑的传统食物

　　1、喝老冬瓜鲜荷叶汤

　　在我国的广东地区一带每逢大暑当日或暑热天气，几乎家家户户都煲消暑汤。老冬瓜鲜荷叶解暑汤是广东民间传统的消暑饮食汤品。它主要是由老冬瓜、新鲜荷叶和赤小豆组成。

　　2、吃仙草

　　广东很多地方在大暑时节有“吃仙草”的习俗。仙草又名凉粉草、仙人草，唇形科仙草属草本植物，是重要的药食两用植物资源。

　　由于其神奇的消暑功效，被誉为“仙草”。将其茎叶晒干后，可以做成烧仙草，广东一带叫凉粉，是一种消暑的甜品。

　　3、吃面条

　　大暑到，临沂城乡就有大暑“喝暑羊”（即喝羊肉汤）或者吃面条的传统习俗。这一天，家家户户嫁出去的闺女和结了婚的儿子都要回父母家，杀上一只羊，做上一锅凉面条，全家人一起喜气洋洋喝羊汤，吃面条，聚在一起团团圆圆的过大暑。

　　大暑适合针灸吗

　　在大暑的时候天气炎热，对于怕热，行动不便的老年人，应该在大暑季节里休息一段时间再进行针灸治疗，这是因为针灸治疗是通过调整自身的经络实现健康目的的，老年人本身就身体虚弱，再加上怕热，在针灸时自身的调节能力差，很容易晕针，影响针灸的治疗效果，因此对怕热的老年患者应在三伏天应休息一段时间，对于冬病夏治的患者，应该鼓励患者连续进行针灸治疗，抓住大暑这一有利治疗时机，争取取得最佳治疗效果。如寒喘病、风湿和类风湿疾病、阴虚体寒、手脚冰凉、微循环受阻的患者，都可以抓住这个时机来进行治疗可以达到很好的效果。

　　大暑的古诗词

　　《大暑水阁听晋卿家昭华吹笛》

　　宋代：黄庭坚

　　蕲竹能吟水底龙，玉人应在月明中。

　　何时为洗秋空热，散作霜天落叶风。

　　《大暑松下卧起二首》

　　宋代：陈天瑞

　　迅翻趋炎歊，高标閟幽雅。

　　隐士何所营，茇之清荫下。

　　故居禾签生，帡幪若大厦。

　　熟卧南风边，飞梦游虞夏。

　　五弦天上鸣，击壤歌满野。