得了甲流怎么避免传染给家人 甲流传染期多久

　　甲流是最近比较常见的一种病毒，它一般可以通过接触传播、空气传播以及物品传播等，得了甲流之后最好进行隔离，避免接触其他人，要将物品进行消毒，开窗通风，积极治疗等，这样可以防止传染给家人。

　　得了甲流怎么避免传染给家人

　　甲流主要是指甲型流感，甲型流感可以通过接种疫苗、注意隔离、物品消毒等途径预防家人传染。

　　1.接种疫苗。接种疫苗是预防流感的有效方式，年老体弱以及存在慢性疾病和年龄较小的儿童，由于属于甲型流感的高危人群，因此应配合医生积极接种流感疫苗，降低家人传染的几率。

　　2.注意隔离。甲型流感可以通过咳嗽、打喷嚏等方式，将甲型H1N1流感病毒散播至空气当中，因此当家人发生甲型流感时，需要做好隔离措施，在打喷嚏、咳嗽以及说话的过程中，可以使用纸巾掩住口鼻，预防家人传染。

　　3.物品消毒。当接触被甲型H1N1流感病毒污染的物品时，也可能会造成家人之间传播，因此对于患者所使用的物品以及被病毒污染的物品，要及时进行消毒处理，预防家人传染。

　　4.开窗通风。出现甲型流感后一定要开窗通风，最好不要经常处在密闭的环境中，密闭的环境中病毒传染性较强，可能会导致其他人也出现疾病。

　　5.积极治疗。虽然甲型流感有一定自限性，但是如果情况较严重，出现明显的四肢酸痛、腹痛、腹泻等症状，建议及时就医检查治疗，可以在医生指导下使用抗甲型流感病毒类药物治疗，例如利巴韦林、奥司他韦等。

　　甲流传染期多久

　　甲流传染期通常是3~5天的时间，一般在早期的时候传染性是比较强的。

　　甲流通常是指出现了甲型流感病毒感染，而且是具有传染性的，主要是通过空气中的飞沫进行传播，也可能会通过呼吸道分泌物或者是液体进行传播，通常会通过被污染的物品进行传播，所以在日常生活中一定要注意好防护措施，这样能够避免出现交叉感染。可以通过佩戴口罩的方法来有效的隔离病毒。

　　在日常生活中还需要多参加一些有氧运动或者是户外锻炼，能够达到促进机体新生代谢的效果，也能够提高自身的免疫力。

　　甲流的传染性强吗

　　甲流的传染性很强，其主要通过飞沫方式传播、且人群普遍易感，对于免疫力较低者，极易引起二次感染。

　　甲流主要通过感染者咳嗽、打喷嚏等呼吸道传播。还可通过直接接触患者的体液、被感染的物品、呼吸道分泌物等传播，其传播途径较多。

　　甲流的传染性较强还体现在人群普遍易感的特点，其中儿童、老年人、慢性病者等抵抗力较低者，更易发生感染，且引起二次感染的概率也较高，需要引起重视。

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