有什么食疗方能缓解咳嗽

　　最近各地都出现了大量的阳性人员，除了发烧身体疼痛等症状之外，也有部分民众出现了咳嗽的问题，而且阳康之后咳嗽也一直不见好。有什么食疗方能缓解咳嗽？网上有关咳嗽的治疗方法也是咨询不断，今天小编给大家分享一份关于治疗咳嗽的食疗方法，一起学习下吧。

　　有什么食疗方能缓解咳嗽？

　　1、雪花梨煮水

　　采用当季新鲜雪花梨，洗净削成薄片，加入矿泉水或纯净水煮水喝，开锅即可停火，待温热后饮用。

　　2、川贝蒸梨

　　取雪花梨一枚，川贝母若干粒，把川贝母按压进雪花梨内，上笼屉蒸熟食用。

　　3、冰糖炖雪梨

　　将一枚雪花梨挖空，里面放点冰糖，加水一起炖熟，还可以放点百合、陈皮、金银花，一起食用。

　　4、蒸橙子

　　选新鲜橙子1个，新鲜橙子在其上部切下橙盖，偏寒体质加生姜2片，偏热体质加雪梨适量，盖上橙盖，冷水上锅蒸15分钟，开盖后饮用橙汁，食用果肉。另外，取3-4枚金桔煮水代茶饮，也具有止咳利咽功效。

　　5、百合炖枇杷果陈皮

　　百合具有清肺热、除心烦功效，为补阴的好食材。枇杷果具有润肺止咳、生津止渴等功效。陈皮味苦，性温，归脾肺两经，具有理气健脾，燥湿化痰之功效。三者煮水代茶饮，可起到润肺化痰止咳的作用。

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