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人的记忆能保存多久

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  人的记忆保存时间一般不是固定的,也没有确切时间。人的记忆通常会根据多种情况、条件影响保存的时间及效果,根据研究表明,人的记忆最长保持时间可达一百多年,短则可能几天便遗忘。

  一般情况下,人的短期记忆可以通过内在不断重复训练而长时间存在,人的长期记忆具体是按照时间长短被组织管理储存的,越是被频繁读取、识记的记忆,印象就会越深刻,一般学习新的知识后,便会开始遗忘,所以最好24小时之内复习一遍,几天后再复习一遍,反复几次,会加深记忆。

  记忆按照信息保持的时间长短不同,可以分为三种类型,第一种为感觉记忆,通常这类记忆可能只能持续几秒或者几分钟,例如,打电话的内容,快速略读书本等,第二种为短期记忆,短期记忆可以通过联系和复习成为长期记忆,例如每天复习今天所学知识,或者经常回顾一些事情等,第三种为长期记忆,顾名思义,就是一直记得的记忆,比如长大后依旧记得小时候的事情。


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