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泡完水的茯苓块吃掉还是扔掉

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  泡完水后的茯苓块建议扔掉。因为经过泡水后的茯苓,其中的药效成分都已经被释放出来了,再将剩余的残渣吃掉并没有什么太大的意义,且食用起来味道也会不太好

  茯苓是一种营养价值非常高的中药材,对身体有很多的好处。

  茯苓泡水一般建议放10g左右最为适宜,不建议过量,否则可能会适得其反。

  茯苓的质地比较坚硬,而且呈块状,直接泡水不容易溶解,很难达到药效,所以茯苓在泡水之前,通常需要将茯苓捣碎后再进行泡制。


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