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熬出的羊油怎么用

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  可以直接食用,也可以用来制肥皂,或当甘油、润滑油、护手霜等使用。在炒菜或熬汤的时候加适量的羊油可以增加菜或汤的香味。羊油是一种营养价值比较高的油脂,不建议大量食用。

  羊油含有多种脂肪酸,饱和脂肪酸和不饱和脂肪酸的含量相当,具有一定的营养,并且能提供极高的热量。

  羊油含有丰富的维生素E,也常常用来护理皮肤,比如当身体乳、护手霜使用。

  羊油烙饼,或者做羊油辣子,或做羊油茶也都是可以的,不过要注意控制羊油的摄入量。


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