400卡路里需要运动多久
更新时间：
消耗400卡路里需要的运动时间是根据运动强度决定的，研究表明，运用有氧运动的方式来消耗400卡路里，大约需要用约8公里每小时的速度快走一个小时左右。
以快跑的运动形式来消耗400卡路里，需要用约12公里每小时的速度快跑35分钟左右。
以骑自行车的运动形式来消耗400卡路里，需要用约8公里每小时的速度平地慢骑自行车两小时左右。
400卡路里需要运动多久相关文章：
400卡路里需要运动多久
消耗400卡路里需要的运动时间是根据运动强度决定的，研究表明，运用有氧运动的方式来消耗400卡路里，大约需要用约8公里每小时的速度快走一个小时左右。以快跑的运动...
推荐度： 
点击下载文档文档为doc格式
上一篇：体重大基数和小基数怎么划分
下一篇：凿子是什么工具
