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为什么一伏饺子二伏面

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  因为每逢伏天,人的胃口就会不好,而饺子在中国人的意识里是开胃解馋的食物,加之古人认为五月是恶月,而六月也沾恶月的边儿,在炎热的三伏天里吃热面吃出一身汗可以达到驱病的效果。

  这句完整的北方俚语应该是“头伏饺子二伏面,三伏烙饼摊鸡蛋”。

  据《魏氏春秋》记载:“伏日食汤饼,取巾拭汗,面色皎然。”,所以在伏日吃面这个习俗至少在三国时期就开始了。

  面食里面含有丰富的蛋白质、维生素以及钙离子、铁离子等微量元素。


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