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晚上吃水果会不会增加湿气

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  晚上吃水果会增加湿气,体内湿气重的表现:

  1、在夏季,脾湿的人常常感觉口内粘腻,面色晦暗,发黄,往往脸上没有血色,精神也不够充沛,甚至心悸、贪睡。

  2、肠胃不佳。

  3、正常大便是香蕉样软硬适度的条形,而如果像熟得过度的香蕉一样外形软烂、黏腻的大便就是脾湿的表现,说明身体消化功能异常。体内湿气过重时,小便往往表现为尿不多,甚至尿量很少或尿得不痛快,有些女性白带量多,也是湿气的显现。

  4、体重明显增加,关节僵硬,起床时浑身酸痛,下肢水肿等。


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