饭后多久喝茶最好
更新时间:
最好在一个小时以后或一个半小时,食物在胃的消化时间大约为30分钟或更长,茶水含碱较多,为了避免消化不良,饭后喝些清水为好。
进餐前或进餐中少量饮茶并无大碍,但若大量饮茶或饮用过浓的茶,会影响很多常量元素(如钙等)和微量元素(如铁、锌等)的吸收。
饭后多久喝茶最好相关文章:
饭后多久喝茶最好
最好在一个小时以后或一个半小时,食物在胃的消化时间大约为30分钟或更长,茶水含碱较多,为了避免消化不良,饭后喝些清水为好。进餐前或进餐中少量饮茶并无大碍,但若大...
推荐度:
点击下载文档文档为doc格式
上一篇:请问延吉市有哪些技术学校
下一篇:什么是三角形的角