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甘蔗能蒸熟了吃吗

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  甘蔗能蒸熟了吃,甘蔗主要成分是蔗糖和水但是蒸着吃会破坏原有口感,建议还是生吃或煮着吃。

  冬春吃甘蔗是一件滋润的事情,甘蔗汁益胃生津、润肺燥,多吃甘蔗可以为身体补水,尤其是皮肤干燥的人更需多吃甘蔗。甘蔗加上荸荠一起水煮,更能清润滋养、生津止渴。

  方法:

  1、将甘蔗、荸荠洗净去皮切片,入砂锅加入适量清水;

  2、煮开后转小火煮15分钟,即可。


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