女性吃芹菜有什么说道吗
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1、养血补虚芹菜含铁量较高,能补充妇女经血的损失,食之能避免皮肤苍白、干燥、而且可使目光有神,头发黑亮;
2、清热解毒气候干燥的时候,人们感到口干舌燥气喘心烦,芹菜有助于清热解毒;
3、利尿消肿芹菜含有利尿有效成分,消除体内水钠潴留,利尿消肿;
4、镇静安神从芹菜子中分离出的一种碱性成分,对人体能起安定作用。芹菜甘或芹菜素口服能对抗可卡因引起的兴奋,有利于安定情绪,消除烦躁;
5、平肝降压芹菜含酸性的降压成分,对兔、犬静脉注射有明显降压作用。用主动脉弓灌流法,它能对抗烟碱、山梗茶碱引起的升压反应,并可引起降压;
6、防癌抗癌芹菜是高纤维食物,经肠内消化作用产生一种木质素或肠内脂的物质,这类物质是一种抗氧化剂,高浓度时可抑制菌产生的致癌物质。可以加快粪便在肠内的运转时间,减少致癌物与结肠粘膜的接触达到预防结肠癌的目的;
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