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野心荠菜和菠菜可以同时吃吗

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  野心荠菜和菠菜可以同时吃,不相克。与菠菜相克的食材:菠菜加蜂蜜:引起心痛。菠菜加黄瓜:菠菜中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏。菠菜加豆腐:菠菜中的草酸与豆府中的钙形成草酸钙,使人体的钙无法吸收。菠菜加牛奶:一起吃会引起痢疾。菠菜加奶酪:菠菜含丰富的钙质,乳酪所含的化学成份会影响钙的消化吸收。菠菜加韭菜:腹泻。菠菜加鳝鱼:一起吃易导致腹泻。菠菜加黄鳝:腹泻。菠菜加黄豆:食物中的维生素C会对铜的析放量产生抑制作用。菠菜加猪里脊肉:减少铜的吸收。菠菜加猪肉:减少铜的吸收。


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