如何炖鸡汁

　　炖鸡汁方法如下：

　　原料：母鸡1只、枸杞100克、老姜20克、味精0.5克、胡椒粉1克、精盐2克。

　　步骤：

　　1、母鸡宰杀退毛，掏去内脏，洗净，宰去鸡的头脚，入锅加清水置旺火上烧开，撇去浮泡；

　　2、加入老姜、拘杞，移焖炉内，用微火炖4小时；

　　3、取出，鸡肉用筷于拨开，去掉脊背骨，拣去老姜，取出枸杞；

　　4、食用时，将鸡汁和鸡肉丝盛于碗内，加味精、精盐、胡椒粉即可食用。

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