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除了马步还有什么武术基本功

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  武术基本功有腿功、腰功、肩功、桩功。

  腿功;压腿、搬腿 、劈腿 、踢腿、后踢腿、前扫腿、后扫腿、控腿。

  腰功:前俯腰、拧腰、涮腰、下腰、翻腰。

  肩功:压肩、单臂绕环、双臂绕环、两臂交叉绕环 。

  桩功:马步、弓步、虚步。


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