月经期喝鸡蛋红糖水有什么好处
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好处:
1、红糖的好处在於温而补之,温而通之,温而散之,也就是温补。红糖所含有的葡萄糖释放能量快,吸收利用率高,可快速补充体力。受寒腹痛、月经来时易感冒的人,可用红糖姜汤祛寒。
2、可调理月经。红糖水对女性月经顺畅有极大帮助,可让身体温暖,增加能量,活络气血,加快血液循环。
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