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降低血沉多少什么食物

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  降低血沉可以吃的食物有:红糖,胡萝卜,大枣,菠菜,荔枝,木耳,芹菜,动物内脏等食物。

  降低血沉可以吃的食物:红糖,含有丰富的维生素和抗氧化物质,能缓解血沉快的症状。胡萝卜含有丰富的胡萝卜素和维生素,能降低血沉。大枣有乙醇提取物,对血沉有独特的治疗效果。菠菜含有丰富的胡萝卜素,对血沉高有益处。荔枝、木耳、芹菜、动物内脏等都对降低血沉有帮助。在临床中,血沉快首先查明原因,以便对症治疗,多吃蔬菜、多喝水。


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