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炖鱼汤里面能放玉米吗

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  炖鱼汤里面能放玉米,洗鱼时,腮和鱼肚内层黑膜一定处理干净,否则不利于健康,并且腥味重。玉米是粗粮中的保健佳品,多食玉米对人体健康颇为有利,具有缓解便秘、降低胆固醇、促进新陈代谢等功效。


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