骨架大怎么办你真的骨架大吗

　　1、测量原则

　　2、手腕围的量法

　　3、R值解析

　　经验步骤：1测量原则：骨架大小的判断值为R，R=身高/手腕围；R值愈小，骨架愈大。

　　2手腕围的量法：准备一条皮尺，和上述的测量位置相同，要测量手腕突出的骨头上方，用皮尺绕一圈就可以精确地测量出手腕围。

　　3R值解析：女性：R值小于9.9为大骨架，10.9~9.9为中骨架，大于10.9为小骨架；男性：R值小于9.6为大骨架，9.6~10.4为中骨架，大于10.4为小骨架（男生还是大骨架比较好啦）。

骨架大怎么办你真的骨架大吗相关文章：