果汁的做法

　　果汁的做法：

　　主材料：柳橙—1个，凤梨—100克，西红柿—1/2个，洋芹—5克

　　副材料：蜂蜜—1小茶匙，柠檬—1/3个

　　做法：柳橙去皮，凤梨（又称菠萝）去皮与心，西红柿去蒂，各切成适当大小。柠檬去皮垢，与洋芹等全部放进压榨器中榨汁，再随喜好添加蜂蜜。

　　作用：本品维生素A含量甚浓的果汁。可提高皮肤的新陈代谢，增强肌肤对刺激及细菌的抵抗力，预防皮肤老化。

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