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怎样有效清除烟渍和牙垢

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  含半口食醋在口中,反复蠕动2~3分钟吐出,再用空牙刷刷洗(不需要牙膏),2次见效,7次清除。如果不着急去除的话不必重复,只需要每晚刷牙前进行以上步骤一次即可。将红糖含在嘴中,接触到牙齿5分钟,接着用牙刷反复刷牙1分钟,早晚各一次,一周后烟渍就会完全脱落。小苏打属弱碱性,正常刷牙的时候用牙刷蘸取一些,每周两次,每次三分钟,长久保持口齿明亮。


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