花胶炖多久

　　根据花胶的厚度来决定的，如果是比较薄一些的花胶，一般是炖3个小时左右即可，厚一些的花胶，就炖4至5个小时。

　　冰糖炖花胶的做法：

　　材料：

　　花胶30克、白莲50克、冰糖3小块、水适量。

　　步骤：

　　1、花胶提前一晚洗净，浸泡。烧热一锅水，放入泡过的花胶；

　　2、莲子浸泡后，抽取剩余的莲心，洗净；

　　3、煮沸清水倒入炖盅，放入准备好的花胶、莲子，炖两小时，即可。

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