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吃完油炸的吃什么刮油

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吃完油炸的吃水果、喝茶、酸梅汤、木瓜奶、山楂、苹果、洋葱、山药等刮油。油炸食物比较油腻,而且不容易消化,很容易导致肥胖,引起疾病。因此,吃完油炸后,搭配解腻食品,从而有效去除油腻,预防脂肪堆积。

油炸食品是中国传统的食品之一,无论是逢年过节的炸麻花、炸春卷、炸丸子,还是每天早餐所食用的油条、油饼、面窝,儿童喜欢食用的洋快餐中的炸薯条、炸面包、炸鸡翅以及零食里的炸薯片、油炸饼干等,无一不是油炸食品。但经常食用油炸食品对身体健康却极为不利,因此适当为量。


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