五谷杂粮粥要怎么煮

　　五谷杂粮粥做法如下：

　　原料：大米50克，糯米50克，黑米50克，花生米60克，大麦仁40克，绿豆50克，黄豆50克，红豆50克，水；

　　1、红豆、黄豆、绿豆、大麦仁、花生米洗净，用水浸泡2个小时；

　　2、大米、糯米、黑米洗净滤干水分；

　　3、锅内加入水，等待水沸腾，将红豆、黄豆、绿豆、大麦仁、花生米连同泡豆水放入锅中；

　　4、等待40分钟将大米、糯米、黑米放入锅中；

　　5、盖上锅盖，小火焖煮10分钟关火；

　　6、盛出食用。

五谷杂粮粥要怎么煮相关文章：